Remédios caseiros

Remédios caseiros para cabelos saudáveis ​​e brilhantes

Remédios caseiros para cabelos saudáveis ​​e brilhantes



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Cabelos brilhantes, cabelos cheios, um couro cabeludo saudável - existem remédios caseiros para isso que são fáceis de fazer. Estes também podem corrigir um coceira no couro cabeludo. Porque fortalecem os cabelos e acalmam a pele.

Ilumine o cabelo com vinagre

Você pode adicionar 200 mililitros de vinagre a um litro de água morna e enxaguar o cabelo com ele. Se você usa vinagre de maçã ou vinagre de uva, é a mesma coisa. É assim que o cabelo dela brilha. Você só deve usar vinagre se não tiver um couro cabeludo sensível, porque ele é irritado pelo ácido.

Suco de limão dá brilho ao cabelo

Coloque um pouco de suco de limão em um litro de água no cabelo após a lavagem. Isso lhes dá brilho. No entanto, você não deve fazer isso regularmente, pois o ácido cítrico também pode atacar cabelos sensíveis.

Gema de ovo em cabelos quebradiços

Você pode tratar cabelos opacos ou quebradiços com gema de ovo. Para fazer isso, mexa uma gema de ovo e aplique nos cabelos recém-lavados e levemente úmidos. Lave a gema de ovo após meia hora.

Chá verde como cuidado

Para cuidar do seu cabelo, não tome chá verde, mas use-o como condicionador. O chá fornece uma camada protetora, dá brilho ao cabelo e compensa uma ligeira quebra do cabelo.

Condicionador de chá para cabelos saudáveis

  1. Despeje vários saquinhos de chá com meio litro de água fervente
  2. Deixe a infusão fermentar por um quarto de hora, depois despeje e use para enxaguar o cabelo
  3. Não lave o condicionador depois

Como alternativa, você também pode usar chá de tília. A aplicação é exatamente a mesma.

A cerveja fornece nutrientes ao cabelo

Quando os adolescentes das aldeias se gabam de não precisar de xampu porque lavam os cabelos com cerveja, há uma essência real: a cerveja fornece nutrientes ao cabelo e garante o brilho do cabelo.

Para fazer isso, misture um litro de água com meio litro de cerveja, lave o cabelo e enxágue a mistura depois de alguns minutos.

Tonalidade natural do cabelo

Você pode intensificar a cor do cabelo dela usando meios naturais. Uma lavagem com chá preto ou café torna os cabelos escuros mais escuros, o chá de camomila ilumina os cabelos loiros.

Para proteger os cabelos pintados, esmague um abacate com 125 mililitros de creme, massageie essa mistura nos cabelos recém-lavados e lave-os após 15 minutos.

Cerveja, ovo e azeite

Para dar mais volume aos cabelos, misture uma colher de sopa de azeite, um copo pequeno de cerveja e uma gema de ovo e aplique nos cabelos recém-lavados, mas ainda úmidos. Depois de quinze minutos, lave tudo de novo.

Um couro cabeludo saudável

Um couro cabeludo saudável é necessário para desenvolver o cabelo cheio. Aqui, na pele, o cabelo está enraizado. Eles obtêm seus nutrientes das raízes. Cabelos quebradiços, finos, secos ou oleosos podem sempre ser um sinal de desconforto no couro cabeludo. Existem remédios caseiros comprovados para cuidar do couro cabeludo.

Óleo da árvore do chá

O óleo da árvore do chá ajuda um couro cabeludo irritado. Você adiciona gotas ao shampoo ou mistura meio litro de água com três gotas de óleo e massageia no couro cabeludo.

Urtigas

Fermentamos urtigas com meio litro de água para fazer um chá, despejamos e massageamos o chá morno no couro cabeludo. Não lavamos o condicionador depois.

Alimentação saudável

A chave para cabelos e couro cabeludo saudáveis ​​é uma dieta saudável. Também estimula o crescimento do cabelo. Proteínas suficientes, vitamina A, biotina, zinco e ferro são cruciais.

Ferro para a cabeça e cabelo

O ferro é necessário para o transporte de oxigênio no sangue. A deficiência de ferro inibe a formação de hemoglobina, a proteína transportadora de oxigênio nas células vermelhas do sangue. Carne, carne, amêndoas, nozes, especiarias, abóbora e pinhões, gema de ovo, carne e vegetais verdes contêm muito ferro. O corpo não pode absorver ferro no pão, leite e cereais o suficiente.

O corpo perde ferro ao urinar, suar e remover as células da pele. Perda de sangue significa perda de ferro; portanto, as mulheres precisam de mais ferro que os homens durante a menstruação. A deficiência de ferro enfraquece todo o organismo. Os distúrbios no sistema nervoso são expressos por dor de cabeça, tontura, depressão e baixa concentração. No sistema cardiovascular, os afetados sofrem de palpitações e congestão. As características são falta de ar, respiração curta, cansaço, exaustão e exaustão.

O metabolismo perturbado aparece como perda de apetite, como perda de massa muscular.

Branqueamento, cantos rachados da boca, unhas quebradiças e membranas mucosas regredidas aparecem na pele, unhas e cabelos. As infecções seguem a fraqueza do sistema imunológico.

Zinco

O zinco é encontrado em todo o corpo, fígado e rins, ossos, glóbulos vermelhos e brancos. O corpo contém 2 a 3 gramas do mineral. Ficamos zinco com frutas, vegetais e proteínas. Os homens precisam de mais minerais do que as mulheres, porque o esperma tem a maior concentração de zinco no organismo. Homens que ejaculam frequentemente têm que comer zinco ainda mais. O zinco também é importante para o sentido do olfato e do paladar.

O zinco contém alimentos com proteínas em particular: ovelha, carne bovina e suína têm mais zinco que peixe, a carne escura nas aves tem mais zinco que a branca. Os vegans precisam comer nozes, grãos integrais e lentilhas para obter níveis adequados de zinco.

Vitamina A para cabelos saudáveis

A vitamina A afeta o crescimento dos ossos e dentes, nossa visão, nosso sistema imunológico e ajuda a reproduzir as células, portanto, é necessária para a pele e o cabelo. Obtemos vitamina A do fígado, leite como ovos, nas plantas tomamos outra forma da vitamina nas cenouras, mangas, espinafre, abóboras como damascos.
Para cabelos saudáveis, você não deve exagerar: a overdose de vitamina A faz com que os cabelos se tornem quebradiços. (Dr. Utz Anhalt)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Dr. phil. Barbara Schwarwolf-Lensch Utz Anhalt

Inchar:

  • Martin K. Kägi, cabelo e nutrição, Rosenfluh Publications AG: Dermatologia e medicina estética, 5/2009, pp. 18/19, Dermatologia e medicina estética
  • Emily L. Guo, Rajani Katta: Dieta e perda de cabelo: efeitos da deficiência de nutrientes e uso de suplementos, 2017, Dermatologia Prática e conceitual
  • Pia Dahlem, Gabi Freiburg: O Grande Livro do Chá, Chá Verde, Moewig, 2000, pp.56-96
  • Rodney D. Sinclair: Cabelo saudável: o que é isso ?, 2007, Journal of Investigative Dermatology Symposium Proceedings


Vídeo: COMO RECUPEREI CABELO DESTRUÍDO. GLICOPAN PET. BARATO E FÁCIL (Agosto 2022).