Plantas medicinais

Plantas medicinais e fitoterápicos

Plantas medicinais e fitoterápicos



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Polarize fitoterapia e plantas medicinais. Os esotéricos, por outro lado, especulam sobre um "conhecimento secreto" que foi perdido. Enquanto isso, o psicoceno prefere encontrar terapias que foram a principal razão pela qual "os ancestrais" morreram cedo. A dose faz o veneno também se aplica não apenas metaforicamente: algumas plantas agem como venenos de cobras. Beladona, maçã espinhosa ou cicuta contêm substâncias que só podem ser usadas terapeuticamente com procedimentos médicos complicados e sob o controle estrito de um médico. Eles agem como analgésicos à base de plantas. O seguinte se aplica em qualquer caso: fique longe!

Muitas ervas realmente funcionam muito bem para diferentes doenças - sem toxicidade comparável como em algumas plantas medicinais. Do pinheiro ao sábio e do rabo de cavalo à lavanda. A fruta silvestre é tão antiga quanto comprovada como remédio. Aqui está uma pequena seleção das plantas medicinais mais comuns na naturopatia.

Casca, flor ou raízes?

O que fazer em caso de doença? Basta colher uma erva e mordê-la? Não é assim tão simples: algumas plantas têm frutos que curam, mas folhas pouco saudáveis. Outros, como a hera, têm frutos venenosos, enquanto as folhas têm um efeito terapêutico. Algumas plantas só podem ser apreciadas quando cozidas, enquanto outras os ingredientes ativos desaparecem ao cozinhar. Em geral, as plantas medicinais auto-coletadas só podem ser usadas se forem determinadas com segurança.

A casca é coletada na primavera. Então os galhos estão cheios de suco e a casca é fácil de descascar. Coletamos folhas no final da primavera, quando o teor de ingredientes ativos é mais alto. As ervas são partes de pequenas plantas que crescem acima da terra. Nós os coletamos antes ou durante a floração. Coletamos flores antes que elas se abram completamente. Coletamos frutas totalmente maduras, coletamos sementes logo antes de serem liberadas. Mingau e sucos são feitos com uma argamassa que é usada para esmagar as folhas, frutas, raízes e tubérculos.

Por exemplo, os brotos de abeto prateado ajudam com várias dificuldades respiratórias. Dois gramas em 100 mililitros de água são a dose correta. A resina foi usada contra o reumatismo desde a Idade Média. Kneipp recomendou este chá feito com brotos frescos para promover a expectoração ao tossir. Brotos, galhos e agulhas colocados na pele, aumentam o fluxo sanguíneo e desinfetam.

Os ingredientes dos gomos da mandíbula têm um efeito anti-séptico no trato respiratório e urinário e inibem a inflamação. Os óleos essenciais podem ser usados ​​para sabonetes e têm um efeito refrescante quando estão cansados. Os componentes das agulhas limpam o trato urinário e os pulmões.

Folhas e flores podem ser usadas para malmequeres. Flores cozidas como chá, facilitam a menstruação e aliviam a dor menstrual na parte inferior do abdômen. Aplicados externamente, eles também reduzem a dor e aliviam cãibras.

A cereja é uma planta medicinal que hoje é pouco conhecida. Não os grãos, eles são venenosos. Também não são as frutas, mas as hastes de frutas descartadas de maneira descuidada são úteis. Dissolvidos em água e bêbados, têm efeito diurético, aplicados externamente, ajudam contra a pele rachada. Isso mostra o quão crucial é a seleção das partes certas da planta para o efeito.

Raízes - A Grande Bardana

"Ervas daninhas" são frequentemente plantas medicinais. A grande bardana, por exemplo, odeia todos os jardineiros tradicionais. Esta planta bienal consiste em uma raiz em forma de fuso e folhas de base em forma de coração, além de flores roxas dispostas em cabeças redondas e cercadas por pontas em forma de gancho. Além disso, forma frutos marrons com pontos pretos, uma coroa e cerdas. Não é uma beleza clássica, mas eficaz: óleos essenciais, inulina, fleuma, taninos, fitoserina e ácido clorogênico resultam em um coquetel médico que é inigualável.

A bardana estimula o fígado, a vesícula biliar e diminui o teor de açúcar no sangue. A grande bardana, portanto, ajuda, sob supervisão médica, contra diabetes.

A medicina popular conhece a bardana como remédio para acne, remédios caseiros para furúnculos, eczema, erupção cutânea com comichão e remédio caseiro para varizes. Para isso, usamos compressas da raiz seca. Dez gramas por 100 mililitros de água são colocados nas áreas afetadas por meia hora.

Desenterramos as raízes no outono do primeiro ano da bardana, cortamos as raízes laterais e as lavamos. Coletamos as folhas em maio e junho; nós os cortamos sem uma haste. Cortamos as raízes da bardana em fatias de um centímetro de espessura, secamos ao sol e as armazenamos em recipientes de vidro. Lavamos as folhas frescas e as usamos como sabão.

Folhas - a hera

Alguns amam as paredes verdes das casas e outros o odeiam porque ele cresce demais. No entanto, quase ninguém está de olho na hera como planta medicinal, mesmo que ela se mostre polivalente: seja como remédio caseiro para tosse, remédios caseiros para bronquite, catarro brônquico ou tubos brônquicos mucosos, seja reumatismo, dor ciática ou artrite - a hera ajuda. Além disso, costumava ser usado como anestésico.

Coletamos as folhas para a nossa fitoterapia, que é útil para a hera em todas as estações. Nós os cortamos diretamente embaixo do caule. Separe cuidadosamente as folhas das frutas, pois elas são venenosas. Eles são secos à sombra e depois mantidos escuros.

Colocamos cinco gramas de folhas em 100 mililitros de água, molhar as toalhas e colocá-las em áreas doloridas por uma hora.

Casca - a árvore podre

A árvore podre cresce alguns metros de altura. Sua casca marrom escura é riscada com faixas horizontais claras. Descascamos a casca em tiras longitudinais na primavera, secamos ao sol e a armazenamos em sacos de tecido - pelo menos dois anos. A casca fresca é um emético e leva ao envenenamento. Usamos o pó para drenagem. Estimula o cólon. Para fazer isso, colocamos 20 gramas com 100 mililitros de álcool a 20% e tomamos três colheres de chá antes de ir para a cama.

Sementes - feno-grego

O feno-grego originalmente vem do Mediterrâneo, mas agora também está crescendo na Alemanha. Foi cultivada para uso desde a Idade do Cobre. O feno-grego real consiste em uma raiz principal e uma haste cilíndrica. Cresce até 80 centímetros de altura. A folha é dividida em três folhas individuais e fica alternadamente na haste. As folhas são amarelo claro e de cor púrpura na ponta. É usado para diferentes propósitos, e estudos mostraram até que é eficaz contra os sintomas de Parkinson.

Coletamos as sementes maduras de julho a agosto. Para fazer isso, cortamos a planta na base, amarramos em tufos e deixamos secar ao sol. Batemos as sementes da planta seca com um pedaço de pau. Nós os peneiramos, colocamos brevemente no ar fresco e depois os enchemos em copos. Em seguida, triturá-los em farinha em um almofariz.

Fervemos algumas colheres desta farinha na água até formar um mingau. Colocamos esse mingau em um pano quente e úmido e o colocamos em ebulição, por exemplo. Repetimos isso várias vezes ao dia até que a fervura desapareça.

O feno-grego também fortalece um organismo enfraquecido e, portanto, é recomendado para doenças nas quais perdemos peso e perdemos o apetite. 0,5 gramas de farinha de feno-grego misturada com mel várias vezes ao dia fortalece o paciente. Sua eficácia como restaurador de cabelos também é valorizada.

Frutas - As cinzas da montanha

Conhecemos as cinzas das montanhas, pois as bagas de rowan e os jardineiros naturais adoram porque é uma das plantas alimentares mais importantes para as aves de inverno. Muitos se perguntam: a sorva é venenosa ou não? A árvore decídua com casca lisa e cinza também pode ser usada para cicatrizar em qualquer caso e contra a dor de garganta, Inflamação do intestino delgado e diarréia, bem como contra hemorróidas.

O suco pode ser extraído da fruta fresca, e um ou dois copos por dia são usados ​​para tratar problemas intestinais (o que também responde à questão da toxicidade). Mas também podemos secar a fruta e adicionar cinco gramas a 100 mililitros de água para gargarejar. Também usamos esse líquido amniótico contra a pele inflamada e lavamos as áreas afetadas.

Frutas - Rosa Mosqueta

Para nós, os quadris de rosas são usados ​​para se referir às nozes comuns das castanhas - em geral, no entanto, frutos de todas as rosas podem ser chamados assim. A carne é agridoce e rica em vitaminas como as vitaminas A, C e B1 e B1. Quanto mais tarde a colheita, mais doce é o fruto. Mesmo após a geada, eles podem ser apreciados sem problemas. Para processar os quadris de rosa, os grãos devem ser removidos, cujos cabelos são maravilhosamente adequados como pó de coceira.

Um óleo de alta qualidade é obtido mecanicamente a partir desses grãos de rosa mosqueta, o que pode ser particularmente útil para a pele seca ou escamosa. É considerado um remédio caseiro para rugas.

Como infusão, a rosa mosqueta é ideal como suporte contra infecções na bexiga ou nos rins - porque tem um efeito diurético e laxante no metabolismo. Eles também podem ser consumidos como uma obrigação. A naturopatia promete aliviar o reumatismo e a gota se tomada regularmente.

Atira - a cavalinha de campo

O rabo de cavalo de campo também é chamado de erva de estanho, porque o estanho pode ser bem limpo com esta erva. É uma planta perene com raízes subterrâneas. Isso não forma flores, mas forma uma sessão de primavera e verão. O rabo de cavalo de campo não é muito exigente, apenas precisa de solo ligeiramente intercalado com argila. Colhemos os brotos de verão de maio a setembro, secamos as hastes em um local arejado à sombra; cortamos as plantas secas e fazemos chá delas.

Suas propriedades curativas eram conhecidas nos tempos antigos. O médico grego Dioskorides escreveu em 50 dC que a cavalinha conduz a urina e feridas silenciosas.

Usamos o chá para purificar o sangue. Também complementa a cura de gota, reumatismo, tosse e asma. A doença renal também pode ser aliviada com rabo de cavalo. Também é um remédio eficaz para distúrbios do trato urinário. Para isso, despeje 20 gramas com um litro de água e beba duas ou três xícaras por dia. No entanto, se a dor nos rins persistir, um médico deve ser consultado. A sílica contida também é muito benéfica para refinar a tez no caso de tecido conjuntivo fraco.

Flores e folhas - o dente-de-leão

O dente-de-leão comum - também conhecido como dente-de-leão - pode ser encontrado em inúmeros locais aqui, com bom solo, pode crescer até 35 cm de altura.

Na medicina natural, os dentes-de-leão são procurados na forma de extratos e chá. As substâncias amargas e os triterpenos contidos protegem o fígado e desintoxicam o fígado. O dente-de-leão também contém muito potássio e inulina. Portanto, é usado como remédio caseiro para diabetes e também estimula o metabolismo de vários órgãos. Além disso, foi observado um efeito inibitório do extrato de dente-de-leão no crescimento de muitas células cancerígenas. O dente-de-leão também é recomendado como estimulador digestivo natural.

Sucos frescos podem ser feitos facilmente com um espremedor. Se você não tiver um em casa, o comércio oferece suco de dente de leão pronto.

As raízes podem ser coletadas na primavera e no início do verão para fazer chá. Lave as raízes livres das folhas e seque-as aproximadamente. Dependendo do tamanho do diâmetro, corte as raízes em quatro ou reduza ao meio. Agora coloque em local seco por três dias, no jornal. Em seguida, desfie com um cutelo ou com tesouras limpas. Adicione cinco colheres de chá desta matéria seca a meio litro do chá de raiz e deixe de molho na água durante a noite. Deixe ferver no dia seguinte, despeje por uma peneira e, se necessário, algo doce.

Na cozinha, as flores podem ser transformadas em geleia fina, na Áustria é conhecido o "Röhrlsalat", que consiste em folhas jovens e frescas. A raiz pode ser consumida cozida e também foi usada para fazer café de reposição.

Flores - o yarrow

Coletamos as dicas de brotação do yarrow de junho a setembro. Nós os cortamos de 10 a 15 centímetros abaixo da inflorescência, secamos na sombra e depois os guardamos em sacos de tecido. O yarrow inibe a inflamação e promove a digestão. Quando fabricado como chá, funciona contra dores menstruais e abdominais e contra insônia.

Yarrow também pode ser usado externamente ou como enxaguatório bucal. As compressas devem ficar na área afetada por pelo menos 15 minutos. Eles limpam pequenas feridas e reduzem a inflamação da pele

Flores - camomila

Como uma planta herbácea, a camomila cresce apenas uma vez por ano, originalmente era apenas nativa do sul e leste da Europa. Serve como planta medicinal para queixas estomacais e intestinais, mas também para inflamação e problemas de pele bacteriana. Também alivia cãibras e também é dito ter um efeito calmante e ansiolítico. Pode ser usado externamente e internamente e a inalação também é possível. A camomila pode ser bebida como infusão de chá, usada como invólucro, tomada como tintura ou comprimido ou aplicada sob a forma de creme. Para reduzir problemas de pele, ainda são amplamente utilizados banhos de quadril e envelopes com tintura ou infusão.

Um remédio caseiro muito antigo para problemas digestivos agudos, como problemas de estômago ou problemas intestinais irritáveis, é a cura do rolo com chá de camomila. Meio litro do chá forte (deixe em infusão por 15 minutos) é bebido em três pequenas porções. Após a primeira parte, você fica relaxado de costas - por pelo menos cinco minutos. Depois beba o segundo terço, vire para a esquerda. Também fique lá por pelo menos cinco minutos, até depois de tomar o chá e virar o corpo para o lado direito pelo mesmo tempo. Após apenas 20 minutos, a cavidade abdominal já está muito mais relaxada - a camomila tem um efeito relaxante muscular, pode liberar um estômago inchado e também cura a inflamação das membranas mucosas. Pode ajudar com vários distúrbios digestivos.

Os flavonóides e os óleos essenciais podem ajudar com infecções da bexiga, dor de garganta, infecções dos seios nasais ou síndrome do intestino irritável. Matricina, umbelliferona, chamazulen e bisabolol são responsáveis ​​pelas propriedades anti-inflamatórias da camomila.

Ao colher as flores na natureza, deve-se tomar cuidado para não confundir a camomila real com os febres. Este último pode causar alergias.

Ervas

Muitas de nossas ervas aromáticas e culinárias também são plantas medicinais. Estes incluem sálvia, alecrim, lavanda, hortelã e borragem. O sabor de alecrim e sálvia tempera pratos de carne; Usamos borragem para decapagem. Quase todas as ervas podem ser consumidas como infusão de chá.

Alecrim

O alecrim estimula o apetite, promove a digestão, alivia cólicas, estimula o fluxo de urina, tem um efeito anti-séptico e "estimula a circulação". Um chá de alecrim com um grama de galhos jovens em 100 mililitros de água após as refeições acalma a tosse convulsa e promove a formação de bile. O chá também pode ser aplicado na pele, depois tem um efeito anti-séptico e ajuda com hematomas e reumatismo. Podemos gargarejar, lavar a boca ou tomar banho nas áreas afetadas. É também um remédio caseiro maravilhoso para cãibras.

Sábio

O sábio verdadeiro vem originalmente do sul da Europa, mas agora pode ser encontrado em todos os lugares das parcelas. Estimula a função intestinal e, portanto, é particularmente adequado como erva para carne oleosa. Os antigos médicos romanos já o conheciam como curador de feridas. Sage tem um efeito anti-séptico e, portanto, promove a cicatrização de feridas graves.

Sage estimula a vesícula biliar, ajuda na asma e limpa as vias aéreas. Reduz o nível de açúcar no sangue, diminui o fluxo de suor e alivia a dor na parte inferior do abdômen. Sage ajuda contra sangramento nas gengivas, úlceras e mau hálito. Isto é assegurado pelos seus óleos essenciais, nomeadamente Borneol, Cânfora, Cineol e Thujon, Tanino, Saponósido e Colina. De forma concentrada, eles também servem como óleos perfumados. Recomenda-se cautela: esses óleos não devem ser engolidos, pois então agem como venenos.

Fazemos chá a partir de folhas frescas e adicionamos limão e mel para torná-lo gostoso. Para o chá, também podemos secar as folhas na sombra com ar e adicionar cerca de uma colher de chá a 100 mililitros de água. Como remédio caseiro para amigdalite, engarrafamos o forte chá morno - se as gengivas sangrarem ou a boca cheirar mal, enxaguaremos a garganta. Para tosse e asma aguda, bebemos vários copos todos os dias.

Tomilho

O tomilho comum cresce como um sub-arbusto ramificado próximo ao solo. Obviamente, ocorre na região ocidental do Mediterrâneo e em algumas regiões alpinas. Gosta de sol pleno e solos rochosos, secos e pobres - em boas condições, se espalha herbácea. O conteúdo de óleos essenciais na erva pode ser de até 2,5%, na maioria dos casos consiste em terpenos timol (até 50%) e carvacrol. Ele também contém borneol, p-cimenos, geraniol e linalol. Os efeitos expectorantes, antitússicos e broncoespasmolíticos fazem dele uma planta medicinal muito valiosa para resfriados, tosse dolorosa e problemas nos pulmões. Como remédio caseiro barato para resfriados, pode ser bem armazenado.

Na cozinha, por outro lado, contribui para o sabor de vários pratos regionais, como as salsichas da Turíngia. Aqui pode ser seco ou usado fresco. A erva também é boa como um pasto de abelhas, o mel é uma iguaria. Os óleos essenciais têm um efeito antiviral e antibacteriano. Mesmo com infecções graves, como tosse convulsa e bronquite, pode promover bastante a cura. Para o chá, use uma colher de chá da erva seca por xícara, deixe em infusão por pelo menos 15 minutos.

O óleo essencial também pode ser usado para doenças respiratórias, mas não puro, mas apenas diluído. Sem diluição, os terpenos que ele contém podem ser muito irritantes para a pele. Também existem misturas prontas como banho frio. Você também pode usar seu próprio elenco. Basta derramar 80 litros da erva seca sobre um litro de água fervente. Deixe repousar por 15 minutos e despeje na água morna do banho.

Lavanda

Adoramos algumas plantas por causa de sua fragrância. É melhor se a erva também nos ajudar com a saúde. Um travesseiro de lavanda na cama repele o regalo, e o cheiro também é evitado pelas mariposas. Hoje, no entanto, poucos sabem que a lavanda também é excelente para tossir, acalma a asma, estimula o fluxo biliar e fortalece o fígado. As flores de lavanda ajudam contra a acne, apoiam a cicatrização, ajudam contra uma dor de cabeça e como remédio caseiro para dores de estômago, remédios caseiros para náusea, náusea e soluços. Eles também aliviam a dor na garganta. A lavanda também ajuda a combater ataques de ansiedade e pânico.

Cortamos as flores de junho a julho na base e depois secamos os tufos na sombra. As flores são mantidas em copos em um local escuro.

Aplicamos uma tintura com 20 gramas de flores em 100 mililitros de álcool a 30% - por oito dias. Em seguida, aplicamos essa tintura nas áreas inflamadas da pele e mucosa oral.

Fazemos um chá com um grama de flores em 100 mililitros de água. Isso estimula a bile e alivia cólicas estomacais. Também podemos colocar este chá na água do banho. Utilizado desta forma, limpa a pele.

Borragem

Borragem cheira e tem gosto de pepino. Diz-se que inibe a inflamação e ajuda contra resfriados, tosse e rouquidão. Para fazer isso, ferva duas a três colheres de sopa de borragem em dois copos de água. Borragem também pode ser aplicada sobre a pele e ajuda com erupções cutâneas. Borragem também é usada no tratamento de varizes.

Borragem floresce de maio a setembro. Pegamos com luvas, deixamos a colheita murchar ao sol e secar à sombra. As flores e folhas são igualmente adequadas para chás. (Dr. Utz Anhalt, dp)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Dr. phil. Barbara Schwarwolf-Lensch Utz Anhalt

Inchar:

  • Erdmann, Oliver Michael: A mágica da vida: visão e discurso, Livros sob demanda, 2016
  • Hemgesberg, Hanspeter: Marigold: ... uma planta medicinal antiga, um "símbolo de vitalidade", neobooks, 2019
  • Liath, Claudia: The Green Grove, Livros sob demanda, 2012
  • Fauteck, Jan-Dirk; Kusztrich, Imre: O princípio da fitamina: Melhor viver mais tempo com substâncias e hormônios fitossanitários, Christian Brandstätter Verlag, 2015
  • Hartmann, Lieselotte: Especialização em estômago e intestinos na farmácia, Springer-Verlag, 2011
  • Mutter, Joachim: "Tratamento integrativo de pacientes com Parkinson", em: Zeitschrift für Complementärmedizin; 09 (05), 2017, Thieme Connect
  • Roth, Lutz et al.: Plantas venenosas - venenos de plantas: ocorrência, efeito, terapia - reações alérgicas e fototóxicas. Com seção especial sobre animais peçonhentos, Nikol, 2012


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