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Saúde: Burn-out reconhecido pela OMS pela primeira vez como uma doença - como os afetados se beneficiam

Saúde: Burn-out reconhecido pela OMS pela primeira vez como uma doença - como os afetados se beneficiam


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A OMS reconhece o burnout como uma doença pela primeira vez

Por décadas, especialistas médicos debatem se o burnout pode ser reconhecido como uma doença. A Organização Mundial da Saúde (OMS) decidiu: Sim! - e agora reconheceu o fenômeno pela primeira vez como uma doença que pode ser atribuída ao "estresse crônico no trabalho".

O estresse no trabalho pode deixá-lo doente

Mais e mais pessoas se sentem esgotadas devido à crescente carga de trabalho e ao estresse no trabalho. Os afetados podem experimentar depressão, dificuldade de concentração, fadiga crônica e intensa inquietação interna. Estes são todos os sinais típicos de esgotamento. Até agora, no entanto, não houve uma definição vinculativa para essa síndrome de exaustão. Isso mudou agora.

Definição de burnout

Por décadas, especialistas discutem como definir o burnout e se é uma doença.

O seguro de saúde e os médicos geralmente são baseados na Classificação Internacional de Doenças (CID) da Organização Mundial da Saúde (OMS).

Todos os quadros clínicos reconhecidos são registrados no CDI e fornecidos com um código, que os médicos usam para documentação. A OMS define, gerencia e mantém este catálogo.

Agora, três novos quadros clínicos foram adicionados à lista do CDI: esgotamento, dependência de videogame e comportamento sexual compulsivo.

A inclusão no catálogo da CID simplifica o tratamento com as pessoas afetadas. Por exemplo, é mais fácil para o doente encontrar um médico adequado, e a documentação e o encaminhamento são simplificados para os profissionais médicos, pois o quadro clínico pode ser nomeado com precisão. A nova CID-11 está programada para entrar em vigor em 2022.

No futuro, o burnout será definido como uma síndrome devido ao “estresse crônico no trabalho que não é processado com sucesso”.

Três dimensões

Segundo os especialistas, o burnout é caracterizado por três dimensões:

1.) Sentimentos de perda e exaustão de energia
2.) aumento da distância mental em relação ao seu próprio trabalho ou atitude negativa em relação ao seu trabalho
3.) desempenho profissional reduzido

"O esgotamento se refere especificamente a fenômenos em um contexto profissional e não deve ser usado para experiências em outras áreas da vida", diz o CDI.

Reconhecer avisos

De qualquer forma, é importante interpretar corretamente os sinais de alerta do desgaste e procurar ajuda desde o início. Aqui, um estudo no ano passado mostrou surpreendentemente que uma amostra de saliva também pode fornecer informações sobre os riscos de burnout. Informações adicionais podem ser obtidas no exame médico como parte de um histórico médico detalhado.

Opções de prevenção

Para o tratamento de pacientes com burnout, especialistas em saúde sugerem medidas como "aprender técnicas de relaxamento, vida saudável, aliviar, refletir e realinhar expectativas e demandas pessoais, melhorar o equilíbrio entre trabalho e vida pessoal etc.", diz o site, www.psychiater-im-netz.org “da Associação Profissional de Psiquiatras Alemães (BVDP).

Estes "devem ser verificados e coordenados em termos de sua constelação individual".

A prevenção é ainda melhor. A Associação Federal Alemã de Prevenção e Prevenção de Burnout (DBVB) em Munique já havia apontado várias opções de prevenção.

Os especialistas mencionaram a identificação e redução de fontes de estresse, relaxamento direcionado (por exemplo, relaxamento muscular progressivo, treinamento autogênico, ioga, tai chi, qi gong), sono suficiente, exercícios regulares, alimentação saudável e intervalos. (de Anúncios)

Informação do autor e fonte


Vídeo: Entenda o que é Síndrome de Burnout (Setembro 2022).