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Chá de erva-doce - aplicação, preparação e efeitos

Chá de erva-doce - aplicação, preparação e efeitos


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As melhores receitas de chá de erva-doce e seus efeitos

Entre todas as preparações de erva-doce, o chá de erva-doce permite uma ampla variedade de usos. Não é de admirar, porque o uso interno do chá permite que os ingredientes ativos da erva-doce sejam distribuídos de maneira ideal no organismo. Por outro lado, a erva-doce também pode ser dosada precisamente através da preparação do chá e, portanto, adaptada individualmente às queixas de saúde existentes. Abaixo, revelamos as melhores receitas de chá para erva-doce e oferecemos uma visão de como funciona.

Efeitos medicinais do funcho

O funcho é uma das ervas medicinais mais antigas do mundo e diz-se que já existia em 3000 aC. Na Mesopotâmia naquele tempo. Os antigos egípcios, gregos e romanos também sabiam sobre o poder de cura da erva-doce e a usavam como padrão para problemas digestivos. Na Idade Média, várias outras áreas de aplicação foram adicionadas, incluindo problemas clássicos das mulheres, problemas cardíacos e doenças respiratórias. Em todos os casos mencionados, o chá de erva-doce pode ser útil e, dependendo da dosagem das ervas do chá, aliviar problemas de saúde mais leves e mais graves.

Efeito do chá de erva-doce

O chá é basicamente um bom meio de levar ingredientes de plantas medicinais para o local de uso no organismo. O metabolismo pode absorver facilmente as substâncias dissolvidas na água assim que chegam ao trato digestivo. No caso de problemas digestivos, o chá de erva-doce inicia imediatamente seu trabalho de cura após a chegada ao estômago e intestinos. Além disso, o chá fornece uma boa hidratação, o que também favorece a digestão mais fácil.

Os problemas digestivos costumam ser um problema, principalmente para mulheres grávidas, pois a criança no abdome inferior não apenas deixa o equilíbrio hormonal, mas também o metabolismo desequilibrado. Uma das razões pelas quais a erva-doce é a erva preferida para as futuras mães. O chá de erva-doce também promete um efeito duplo para dificuldades respiratórias. Além dos efeitos medicinais, o calor do chá é benéfico para o trato respiratório. Acalma a garganta, estimula o sistema imunológico e dificulta a sobrevivência de agentes infecciosos no clima "aquecido" do corpo.

No entanto, as propriedades positivas do chá de erva-doce são mais diversas para as mulheres. A erva medicinal literalmente ajuda o sexo feminino em todas as situações. Por exemplo, a dor menstrual responde positivamente ao tratamento com chá de erva-doce, uma vez que contém fitoestrogênios que regulam o ciclo. Durante a gravidez, o funcho alivia o inchaço relacionado à gravidez e outras abrasões no trato gastrointestinal, que resultam dos níveis hormonais especiais das mulheres grávidas e das mudanças espaciais no abdômen. Por sua vez, durante a amamentação, a erva-doce estimula a secreção do leite e também é dito que apóia positivamente o sabor do leite materno. E mesmo durante a menopausa, o chá de erva-doce pode ajudar mulheres problemáticas. Os efeitos do estrogênio mencionados acima de seus ingredientes compensam a deficiência de estrogênio na menopausa, que pode ser responsável por vários sintomas da menopausa, incluindo transpiração e alterações de humor.

A propósito: O chá de erva-doce também deve ajudar com problemas cardíacos, coceira, enxaqueca e depressão!

Produção de chá de erva-doce

O chá de erva-doce é geralmente produzido a partir das sementes da planta, obtidas a partir dos frutos cilíndricos da erva-doce colhida no outono. Os frutos são estriados de maneira semelhante ao tubérculo comestível da planta. Para uma xícara de chá, tome cerca de uma colher de chá de sementes de erva-doce secas. Dependendo do tempo de fermentação, seu efeito é mais forte ou mais fraco. Em baixas concentrações, o chá de erva-doce puro é particularmente valorizado no tratamento da chamada flatulência de três meses, da qual muitas crianças sofrem no decorrer de sua função digestiva ainda instável.

O chá também pode ser mais concentrado para reclamações de adultos. Eles também gostam de combinar sementes de erva-doce com outras ervas do chá para obter um efeito curativo aprimorado no caso de problemas de saúde. Abaixo listamos algumas das melhores receitas de chá para você.

Receita 1: chá de amamentação feito de anis, erva-doce e cominho

O anis é uma das ervas de combinação mais populares em termos de erva-doce. Como as duas ervas pertencem à família umbelliferae (Apiaceae), elas estão intimamente relacionadas, o que também se reflete em seu modo de ação semelhante. O mesmo se aplica às sementes de cominho, outra umbellifera, que, juntamente com anis e erva-doce, produz um chá extremamente picante. Tanto o mosto como os ingredientes ativos das ervas do chá têm um efeito especial no fluxo de leite das mães que amamentam, o que estimula e melhora o sabor. A mesma mistura de chá também se provou contra uma barriga inchada.

Ingredientes:

  • 40 g de sementes de erva-doce,
  • 40 g de sementes de anis,
  • 20 g de sementes de cominho.

Coloque as ervas em uma xícara de água fervente e deixe o chá coberto por cerca de dez minutos. Peneire as ervas e beba o chá em pequenos goles. É melhor tomar o chá três vezes ao dia após as refeições.

dica: Como alternativa ao erva-doce anis e ao chá de cominho, uma decocção também pode ser feita com 30 g de erva-doce, 50 g de trevo de cabra e 50 g de sementes de cenoura. No caso de infecções da mama durante a amamentação, as mães também podem tomar uma xícara de chá feita com 10 g de erva-doce e 10 g de celandina três vezes ao dia.

Receita 2: Chá de erva-doce de erva-doce para indigestão

As ervas combinadas para flatulência são relativamente extensas no caso de erva-doce. Depois de um tempo, todos desenvolvem sua própria “receita secreta”. Uma mistura de hortelã-pimenta e erva-doce foi comprovada, que pode ser refinada com pequenas quantidades de outras ervas, se necessário. Um exemplo:

Ingredientes:

  • 15 g de sementes de erva-doce
  • 20 g de folhas de hortelã-pimenta
  • 10 g de trevo amargo
  • 10 g de sementes de anis

Coloque três colheres de chá dessa mistura em um copo com água quente, deixe por dez minutos e depois filtre as ervas. O chá é bebido entre as refeições.

Receita 3: chá de erva-doce com um trato digestivo irritado

Um intestino ou estômago nervoso sugere a combinação de erva-doce e ervas calmantes. Valeriana e camomila, por exemplo, oferecem uma boa opção aqui. Para fazer isso, crie uma mistura de chá com as seguintes ervas:

Ingredientes:

  • 30 g de erva-doce
  • 30 g de sementes de cominho
  • 30 g de raiz de valeriana
  • 15 g de flores de camomila
  • 14 g de folhas de erva-cidreira

Coloque duas colheres de chá em um copo de água fervente. O chá deve fermentar por cinco a dez minutos antes de beber. A dose diária máxima é de duas a três xícaras.

Receita 4: erva-doce com hortelã-pimenta e valeriana para neurose cardíaca

Na hortelã e na valeriana, existem também duas excelentes ervas combinadas para um chá de erva-doce contra a ansiedade cardíaca. A mistura de chá fica assim:

Ingredientes:

  • 20 g de erva-doce,
  • 30 g de folhas de hortelã-pimenta,
  • 40 g de valeriana.

Tome uma colher de chá e mexa em 1/4 de litro de água fria. A base do chá deve permanecer imóvel por cerca de duas horas antes do aquecimento. Depois de fervida, as ervas são filtradas como de costume e o chá é bebido em goles.

Receita 5: chá para tosse com erva-doce

Além da tosse, esta receita também funciona para bronquite e outras dificuldades respiratórias. Além das sementes de erva-doce, ele contém uma quantidade razoável de erva-cidreira e tomilho - duas plantas comumente conhecidas como ervas pulmonares.

Ingredientes:

  • 40 g de costela,
  • 40 g de tomilho,
  • 35 g de raiz de alcaçuz,
  • 25 g de erva-doce.

Primeiro misture bem as ervas. Em seguida, retire três colheres de chá e despeje uma xícara de água fervente sobre elas. O tempo de fermentação é de dez minutos antes que as ervas sejam filtradas antes de beber.

dica: Uma mistura alternativa de chá para doenças respiratórias, que até ajuda na asma, consiste em 20 g de erva-doce, sabugueiro, alcaravia, costela e folha roxa. No entanto, apenas uma colher de chá disso deve ser usada por xícara e o chá não deve ser bebido mais de três vezes ao dia.

Efeitos colaterais com chá de erva-doce

Pessoas com alergia comprovada a umbelliferae ou outras plantas, bem como pessoas com alergia ao pólen e febre do feno, devem ter cuidado ao usar chá de erva-doce. Em caso de dúvida, é aconselhável testar o chá em pequenas quantidades primeiro ou realizar um teste de alergia. Mais informações sobre erva-doce podem ser encontradas no artigo: Erva-doce - aplicação e efeitos. (mA)

Informação do autor e fonte

Este texto corresponde às especificações da literatura médica, diretrizes médicas e estudos atuais e foi verificado por médicos.

Miriam Adam, Barbara Schindewolf-Lensch

Inchar:

  • Jörg Grünwald, Christof Jänicke: Farmácia verde: com recomendações cientificamente comprovadas, Graefe e Unzer, 2015
  • Kleindienst-John, Ingrid: Hidrolato: Poderes curativos suaves da água das plantas, Freya, 2012
  • Pia Dahlem, Gabi Freiburg: "O Grande Livro do Chá", Moewig, 2000


Vídeo: Dependendo da quantidade e da forma de preparo, chá de funcho ou erva doce pode trazer graves efeito (Julho 2022).


Comentários:

  1. Gudal

    Por favor, não coloque isso em exibição

  2. Sang

    Bravo, excelente frase e está devidamente

  3. Kaedee

    Sinto muito, não posso ajudar nada, mas é garantido que, para você, necessariamente ajudará. Não se desespere.

  4. Arashimi

    Quero dizer, você permite o erro. Escreva-me em PM.



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